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三生制药（01530）　　　13.62元　　　升2.41%药明康德（02359）　　　89.00元　　　升2.36%中生制药（01177）　　　　6.98元　　　升2.05%石药集团（01093）　　　13.50元　　　升1.81%国药控股（01099）　　　35.05元　　　升1.59%

赵晓东：我国资本市场正在释放改革红利，吸引更多的优秀公司回归，中国资本市场结构将更合理，发展空间更大。4）如何看待A股的机构化？以后如果散户不炒股，A股的流动性是不是会变差？赵晓东：中短期来看A股机构化进程比较缓慢，散户还是短期市场的主导，占市场的70%左右，叠加当前货币宽松的大环境，流动性不用太担心。

第一个动作：抬腿卷腹每组做45秒，休息10秒后继续做45秒，直到你无法完成下一组的45秒。那么这个动作的要领是什么呢？双手放在身体两侧，为了避免颈部提前酸痛，头部可以选择抬起，上背部不贴在地面上或者都紧贴于地面，前者相对于后者属于进阶版，更难一些。抬高双腿，收紧腹部髋部离开地面向上抬起。整个过程当中要保证腿不能接触地面，同时脖子不要向前探。整个动作45秒

雷杰：瑞幸咖啡在成立不到一年的时间内快速扩张，布局了500家门店，背后的驱动因素包括差异化的定价、互联网化的经营模式、大量的广告投入和品牌曝光，当然最主要的是得益于资本的支持。它通过优惠和补贴迅速获客，提升市场份额，占据先发优势。这类创新没有技术的更新迭代，仅有商业模式创新，确实也解决了部分消费者的问题，比如瑞幸咖啡让购买更便捷、滴滴打车让出行更便利、共享单车让绿色出行更容易。但单纯的商业模式创新极易被模仿，容易形成恶性竞争，消费者亦没有品牌忠诚度，仅根据补贴和折扣的力度来做决定。另外，资源的过量投入，同质化竞争激烈，将造成社会资源的严重浪费；随着行业洗牌的加速，竞争者退出，又会遗留下环保、消费者权益损害、监管等诸多问题。比如共享单车市场至今烧掉了400多亿，如今还需处理近30万吨废金属带来的环境污染、倒闭企业无法退还消费者押金、出行秩序混乱等问题。

3降低创业风险在此次《方案》中明确指出，重点解决企业破产产生的自然人连带责任担保债务问题。明确自然人因担保等原因而承担与生产经营活动相关的负债可依法合理免责。逐步推进建立自然人符合条件的消费负债可依法合理免责，最终建立全面的个人破产制度。《加快完善市场主体退出制度改革方案》部分内容截图 来源：发改委官网

目前，尽管我国已启动5G商用进程，但三大基础运营商和中国广电均未推出正式的5G套餐，仅有部分地区的三大运营商推出了短期体验方案。以北京联通为例，5G体验套餐每月赠送100GB体验流量，体验最高1Gbps的5G速录服务，体验流量包9月底自动失效。